FTIMA Chistè
Autrice e Guida per le donne che vogliono imparare ad amarsi
il mio metodo
RISCOPRI IL TUO VALORE E IMPARA A METTERTI AL PRIMO POSTO
Attraverso libri, guide e percorsi accompagno le donne a ritrovare la forza di scegliersi, a non vergognarsi delle proprie ombre e a credere nel proprio valore, in ogni fase della vita.
Perchè il modo in cui ti ami influenza tutte le decisioni che prendi, dall’amore al lavoro.
Chi sono
Da dove nasce ciò che condivido
Scrivo, condivido e accompagno altre donne perché so cosa significa sentirsi smarrite. Nel mio percorso ho imparato che il cambiamento nasce dai gesti più semplici: una scelta diversa, un pensiero più gentile, un confine che prima non c’era.
Oggi trasformo ciò che ho vissuto in libri, percorsi e contenuti che offrono direzione senza giudicare, e strumenti che puoi portare nella tua quotidianità.
Ho imparato che stare bene con sé stesse non è un traguardo: è un modo di vivere.
Sono cresciuta facendo i conti con il giudizio, i confronti e quella sensazione di non essere mai abbastanza. Da lì ho imparato a costruire un rapporto più gentile con me stessa, ed è quello che oggi condivido con chi mi legge.
Ritrova la tua autostima,
vivi secondo le tue fasi,
come la luna.
– FTIMA CHISTè –
LIBRI
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FROM the BLOG
Hello world!
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Allena la tua Autostima
e impara a fidarti di te.
Ti aiuto a gestire l’insicurezza e a riconoscere il tuo valore,
eliminando il peso del giudizio e delle aspettative.
STRUMENTI PER PRENDERTI CURA DI TE
Per lavorare su autostima, corpo, abitudini, sensibilità e momenti difficili, un passo alla volta.
I SEGRETI DEL MIO CAMBIAMENTO
- Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e non piacerti?
- Ti è mai capitato di iniziare una dieta o un allenamento con entusiasmo, per poi abbandonare dopo una settimana?
- Ti è mai capitato di pensare Sono troppo impegnata per prendermi cura di me?
Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande: queste pagine sono per te.
In questa guida, nata dalla mia esperienza personale, ti aiuto a prenderti cura del tuo
corpo, a migliorare la tua costanza e a ottenere il cambiamento che hai sempre
desiderato.
Vuoi collaborare con me?
Credo nelle collaborazioni che nascono da una visione condivisa.
Se il tuo prodotto o progetto può portare valore alla mia community, se parla di libertà, amore per sé, consapevolezza o rinascita, scrivimi.
Facciamolo arrivare alle persone giuste.